segunda-feira, 6 de fevereiro de 2012

Quantos dias tenho de licença casamento?


Quando se casam, as pessoas que trabalham com carteira assinada têm o direito de tirar a licença de casamento. Com ela, o casal pode desfrutar da lua de mel e do recém casamento sem preocupações com o trabalho.

De acordo com a lei, as pessoas têm o direito de tirar 3 dias consecutivos de licença casamento. No entanto, caso queira descansar mais dias é necessário fazer um acordo com o dono da empresa, o qual poderá descontar os demais dias das suas férias ou do seu salário os dias não trabalhados.

Essa licença é um direito do noivo e da noiva que vai casar, mas o melhor dia para que ela possa ser tirada será estabelecido pela empresa, por isso é necessário comunicar a empresa que você trabalha com antecedência para evitar dores de cabeça. Além da licença casamento, também existem outros casos de folga para os trabalhadores. Confira algumas informações abaixo:

Em caso de falecimento do cônjuge, irmão ou alguém que esteja em sua dependência econômica o funcionário poderá ficar sem trabalhar dois dias. Já no nascimento do filho, a pessoa poderá se ausentar por um período de cinco dias.

Aqueles que realizarem a doação voluntária de sangue e comprová-la terão direito a um dia de folga do trabalho, sem perdas no salário. Lembrando que também poderão se ausentar por dois dias consecutivos ou não, aqueles que precisam se regularizar com a Justiça Eleitoral. Para mais detalhes sobre o assunto, acesse o site da CLT (Consolidação das Leis do Trabalho).

sábado, 4 de fevereiro de 2012


Cuide de você!



Quando nos alimentamos, estamos provendo ao corpo os nutrientes que ele precisa para manter suas funções, renovar células e dar energia para os movimentos de trabalho dos órgãos internos e também para o movimento dos músculos, quer seja no trabalho ou na prática de atividades físicas através dos esportes. Quando nos alimentamos em equilíbrio, as funções vitais são mantidas e o peso permanece estável. Ao contrário, quando nos alimentamos muito e não mantemos atividade física para gastar essa energia obtida através dos alimentos, nosso corpo acumula essa reserva em forma de células gordurosas, entendendo que a qualquer momento essa energia poderá ser solicitada. Abaixo estão algumas dicas práticas sobre perda de peso saudável:

1. Manter um programa regular de refeições, isto é, ter hora certa para comer e não ficar beliscando entre uma refeição e outra. Geralmente, o adulto deveria fazer 3 refeições diárias, não dispensando um bom desjejum, tendo um almoço normal e um jantar leve, pois quando dormimos estamos gastando pouca energia.

2.Excluir o açúcar e as frituras.

3. Utilizar com frequência os vegetais folhosos e aqueles que produzem flores (brócolis, couve flor, etc) temperados com 10ml de azeite, pouco sal, limão e temperos frescos.

4. Evitar misturas de amidos na mesma refeição, isto é, quando comer batata, não usar arroz ou massas, ou ao contrário, quando comer arroz, não usar na mesma refeição batata ou massa.

5. Utilizar em média uma colher de sopa de óleo ao dia por pessoa em casa no preparo dos alimentos.

6. Evitar beber líquidos durante as refeições.

7. Beber, em média, 1,5 a 2 litros de água por dia.

8. Adotar uma atividade física aeróbica com duração de 40 minutos aproximadamente, 4 vezes por semana.


(Portal Natural)

sexta-feira, 3 de fevereiro de 2012

Casamento sem mistério
Para solucionar dúvidas e controlar a ansiedade de quem vai se casar, a consultora de casamentos Márcia Possik responde as principais perguntas de noivas e ainda dá dicas para uma cerimônia impecável

  
O “grande dia” está marcado, os preparativos estão a todo vapor e você ainda tem dúvidas sobre itens da organização do casamento?  Será que você anda pecando em algum detalhe importante da preparação?
 
Como noiva linda é noiva segura, nada melhor do que estar informada e por dentro das principais regrinhas de etiqueta para aproveitar ao máximo o dia mais importante de sua vida. E para garantir que não falte informação, selecionei as dúvidas de noivas mais freqüentes quando o assunto é cerimônia, recepção e chá-de-cozinha. Tire suas dúvidas e valorize seu casamento!


CERIMÔNIA

Durante a organização do casamento, o que deve ser providenciado primeiro?
A primeira providência a ser tomada é reservar a data do casamento na igreja escolhida e no salão de festas em que acontecerá a recepção. Sem estas duas datas fechadas, toda a organização fica insegura. Já pensou se uma das datas não está disponível? Melhor checar isto no início dos preparativos.

Posso marcar meu casamento para uma véspera de feriado?
Pode, sim. É exatamente para que os convidados possam se planejar que se recomenda a entrega dos convites com, pelo menos, um mês de antecedência para os que moram na cidade do casamento, e dois meses, para os que moram fora. Na verdade, os noivos não devem se preocupar com o feriado, afinal, os convidados que realmente considerarem o casamento um fato especial, comparecerão, com muito carinho.

Meus pais se separaram e minha mãe se casou de novo. Amo meus dois pais, o que me criou e o que me gerou. Como faço para entrar na igreja sem magoar um ou outro?
Embora o pai biológico seja o mais indicado para acompanhar a noiva ao altar, ela tem ainda duas opções. Ela pode convidar os dois pais para entrarem com ela, um de cada lado.  Ou, entrar até a metade com um, e até o final com o outro pai. Claro que a noiva também pode escolher um dos dois e tentar conversar com o outro, explicando a situação com muito carinho.
Quero convidar algumas amigas para serem madrinhas do meu casamento, mas não tenho intimidade alguma com o marido delas. Seria indelicado chamar somente as minhas amigas?
Neste caso, há uma regrinha: quando a amiga é solteira e namora, não é necessário convidar o namorado dela para ser padrinho do casamento, por não se tratar de uma união formal. Mas, se ela for casada, o convite para apadrinhar o casamento se estende, automaticamente, ao marido dela.  

Como devo proceder quanto à escolha das roupas das madrinhas e mães para a igreja?
Neste caso, a noiva pode sugerir às mães e madrinhas que usem vestidos longos, de cores diversas. Esta conversa costuma acontecer principalmente para que não haja duas mulheres com o mesmo modelo ou o mesmo tom de vestido no altar. Convenhamos, esta situação acaba com a alegria de qualquer uma de nós, não é?
 

RECEPÇÃO

 Gostaria que minha festa de casamento fosse inesquecível. O que posso fazer por isto?
Os dois principais itens para garantir o sucesso de uma festa e, consequentemente, que ela seja memorável são boa comida e boa música.
Não estamos falando, necessariamente, de itens caros e sim de qualidade. Mesmo que os noivos optem por servir um coquetel, acompanhado de um DJ comandando a trilha sonora, devem certificar-se de que tudo está ao gosto dos convidados e na medida certa.

Farei a cerimônia e a recepção no mesmo local. Como devo proceder após o término da cerimônia?
Antes da cerimônia, nada deve ser servido, no máximo água e refrigerante. Após a cerimônia, você deve sair e ir para um lugar reservado tirar as fotos tradicionais. Enquanto você tira as fotos, o coquetel é servido. Ao término das fotos, você entra com seu marido no salão, corta o bolo, brinda e dança. Depois, você pode cumprimentar as pessoas.
 
Quais as opções para comemorar o casamento quando o casal tem um orçamento apertado?
Se o orçamento for enxuto, a melhor opção é pensar em diminuir a quantidade de convidados. Com relação à família, os noivos não são obrigados a convidar nenhum parente que não sejam pais, avós ou irmãos dos noivos. Se mesmo assim o orçamento continuar apertado, o casal pode planejar servir um coquetel, ou um coquetel com um prato quente. Caso o orçamento seja ainda mais apertado, não há porque não servir bolo com espumante. Este tipo de recepção pode ser feita no próprio salão da igreja.
 
Não pretendo fazer festa de casamento, após a cerimônia. Faço ou não a lista de presentes? Posso dar o bem-casado como lembrancinha?
Mesmo que não se faça uma recepção os noivos podem, sim, fazer a lista de presentes. Os convidados irão vê-los sabendo que é um momento especial, e, com certeza, alguns vão querer presenteá-los. O bem-casado, o docinho mais tradicional e apreciado em casamentos, é uma ótima lembrancinha.
Vou comemorar meu casamento com um almoço para os amigos e familiares mais próximos, em minha casa. Como devo proceder?
Este almoço deve seguir o estilo da sua família. Veja o menu que costuma agradar às pessoas que você gosta, e sirva-o durante este almoço. Por ser uma recepção íntima, cabe aos noivos receber os convidados e seus cumprimentos. Assim, a reunião fica bem mais aconchegante, certo? O casal deve providenciar convites impressos, que podem ser menores que os tradicionais, informando que, após a cerimônia civil, haverá uma comemoração para os mais íntimos.
 
Já moramos juntos e vamos oficializar nossa união. Nossa casa já está montada e não precisaríamos de utensílios para o lar. Posso pedir os presentes em dinheiro?
O casal pode sugerir aos convidados que dêem pedacinhos da lua-de-mel como presentes de casamento. Neste caso, devem incluir um cartão com a sugestão no convite de casamento. Este pedido jamais deve vir escrito diretamente no convite! Mesmo assim, é sempre interessante manter uma lista de presentes em uma loja de sua confiança, já que alguns convidados podem preferir dar algo para o novo lar do casal.

Na recepção, posso agradecer a presença dos convidados de uma maneira geral, pelo microfone. É deselegante? Os convidados entendem?
O agradecimento pode, sim, ser feito pelo microfone, caso os noivos prefiram não cumprimentar os convidados de mesa em mesa. Mas, pelos menos nas mesas das pessoas mais idosas é delicado passar. Elas não têm facilidade para se locomover e vão agradecer muito seu gesto.
 

CHÁ-DE-COZINHA

Qual é a programação de um chá-de-cozinha. Que brincadeiras posso fazer para distrair os convidados e os noivos também?
o chá-de-cozinha deve ser realizado, no máximo, duas semanas antes do casamento, e normalmente é organizado por uma das amigas da noiva ou do casal. É importante que o responsável pela organização conheça bem a noiva ou o casal, para evitar brincadeiras que possam deixá-los constrangidos. Você pode promover brincadeiras como: "noiva adivinha", quando a noiva vai tentar adivinhar o que tem dentro do embrulho. "Maquiar e fantasiar a noiva", conforme ela errar os presentes, um novo enfeite ou uma nova maquiagem é colocado na noiva, para que no final ela fique bem cafona. "Strip-tease da noiva", sempre que erra uma pergunta, ela precisa tirar uma peça de roupa.


Foto: Sissi Farias (11 9313 5188 | www.sissifarias.com.br)

quinta-feira, 2 de fevereiro de 2012

Regras para um casamento feliz.

A revista Uma publicou um artigo do Dr. Silmar Coelho nesta edição de janeiro. O texto "9 Regras Para Um Casamento Feliz", como o próprio título sugere, dá dicas de como manter um matrimônio saudável, sobrevivendo às crises e o tempo. Com uma linguagem simples, o autor mostra que não é impossível alcançar o tão sonhado "felizes para sempre".
Aprenda com um especialista em relacionamentos como sobreviver ás crises no casamento, e alcançar o tão sonhado "Felizes para sempre"!
O cotidiano agitado das pessoas, aliado á grande facilidade de obter o divórcio (segundo dados de uma pesquisa, a cada quatro casamentos, ao menos um acaba em divórcio), tem diminuído a duração das uniões matrimoniais. Hoje, o tempo médio de duração dos casamentos brasileiros é de apenas cinco anos, três vezes menor do que era há dez anos. Para se ter uma casamento pleno, as crises são necessárias, já que são elas que vão servir como termômetro para o casal medir a quantas anda o relacionamento. Um relacionamento que dá certo é um edifício que tem que ser construído todos os dias. A seguir, acompanhe os nove passos para você ter um casamento feliz!

1- Nunca se endivide. Tudo o que é barato, por mais barato que seja, se você não
precisa, é caro!
2- Não deixe acabar o diálogo no namoro, o casal conversa por horas no portão
ou pelo telefone. Recupere este hábito sempre, e nunca responda com monossílabos
como "Sim", "Não", "É", "Tô", "Vou"etc.
3- Não deixe acabar o romantismo. Não basta acender a fogueira, tem de colocar
lenha para o fogo continuar a arder!

4- Não se esqueça de datas especiais, e não se canse de dizer Ëu te Amo".
5- Tenha uma vida sexual ativa.
6- Deixe claro que família está sempre em primeiro lugar na sua vida.
7- Aprenda a perdoar. Não exija a perfeição - Que você não tem - no parceiro.
8- Não trabalhe demais. Tire, pelo menos, um dia de folga por semana. Faça "Breaks"a cada
três meses. Lembre-se de que o diabo não tira férias, mas vive no inferno.

9- Cultive a espiritualidade!
Clipping Revista Uma